ASHTANGA YOGA inspiration RETREATS
Wir begrüssen alle begeisterten Yogi/ni/s in unseren Ashtanga Retreats - ob Du gerade mit Deiner Ashtanga Yoga Reise beginnst - oder schon lange praktizierst!
Unsere Ashtanga-Yoga-Klassen sind im traditionellen Mysore-Stil, in dem jede/r individuell durch seine Yogapraxis geführt wird! Die Energie und Kraft, die die Gruppe aufbaut ermöglicht es Dir, mit Leichtigkeit in das Üben einzutauchen.
Ein gesunder Lebensstil mit vegetarisch-veganer Ernährung und jede Menge "superfood-snacks" - unterstützen Deine Praxis, und Du hast genügend freie Zeit, um Dich am Pool oder am beach zu entspannen oder die Schönheit der Costa del Sol zu erkunden!
Vertiefe Deine Yogapraxis und fühle Dich energievoll, entspannt und froh!
DEZ 2024 - JAN 2025
und
FEB 2025
ASHTANGA YOGA RETREAT - WEIHNACHTEN 2024 &
NEUJAHR 2025
-
22-28 Dezember 2024
29 Dez - 04 Jan 2025 - 09-15 Februar 2025
- 16-22 Februar 2025
APRIL-MAI 2025
und
JUNI 2025
ASHTANGA-YOGARETREAT OSTERN 2025
-
06-12 April 2025
- 13-19 April 2025
- 27 April-03 Mai 2025
- 04-10 Mai 2025
- 25-31 Mai 2025
- 15-21 Juni 2025
- 22-28 Juni 2025
ASHTANGA SOMMER 2025
JULI-AUGUST-SEPT 2025
ASHTANGA-YOGA-SOMMER 2025
- 13-19 Juli 2025
- 20-26 Juli 2025
- 27 Juli - 02 August 2025
- 03-09 August 2025
- 10-16 August 2025
- 31 August -06 September 2025
- 07-13 September 2025
ashtanga yoga inspiration retreats - details
RESIDENTIAL RETREAT
WAS IST INKLUSIVE?
• 6 Mysore Klassen
• 2 Yoga Workshops (optional)
• Vegetarisch-veganer Brunch und Abendsnacks
• Kirtan Abend
• Übernachtung in unserer Finca El Ocle (6 Nächte)
PREISE:
• 720 EUR **
- Twin (geteiltes Zimmer, 2 Betten oder 1
Person im geteilten Doppelbett)
• 840 EUR ** - Einzelzimmer
** Bitte beachte, dass ein Sonderrabatt von 10% bereits abgezogen ist!
DISCOUNT:
Buche 2 Wochen YOGA und erhalte 100€ Rabatt!
NON-RESIDENTIAL RETREAT
WAS IST INKLUSIVE?
• 6 Mysore Klassen
• 2 Yoga Workshops (optional)
• Vegetarisch-veganer Brunch
• Kirtan Abend
PREIS:
• 390 EUR **
• Abendsnacks können auf Wunsch dazugebucht werden (+ 90 EUR)
** Bitte beachte, dass ein Sonderrabatt von 10% bereits abgezogen ist!
DISCOUNT:
Buche 2 Wochen - erhalte €100 Rabatt
Wir helfen Dir gern eine geeignete Unterkunft in der Nähe zu finden!
Unsere Ashtanga Yoga Retreats finden in unserer Finca El Ocle statt - eine typische, schöne und einfache spanische Villa (schön, aber nicht luxuriös), 6 km vom Meer entfernt. Sie
liegt in ruhiger Lage in wunderschöner Natur und bietet alles, was wir brauchen - eine Yogashala, Meerblick, ein geräumiger Salon und einen Außenbereich mit Pool.
Schaue Dich hier um!
In unseren Ashtanga Summer Inspiration Retreats (1-5 Wochen) kannst Du Deine stamina kontinuierlich aufbauen und Deine Yogapraxis auf eine neue Ebene bringen!
Du wirst erstaunt sein, wie gut Du Dich fühlst und was Du erreichen kannst!
Lass uns die kraftvollen und erfüllenden Ashtanga-Yoga-Vibes genießen und gemeinsam im spirituellen Licht Andalusiens wachsen!
unsere ASHTANGA YOGA RETREATS
Wir beginnen den Tag mit Meditation und Pranayama - bevor wir in unsere wundervolle Ashtanga Yoga Morgenpraxis eintauchen!
Genieße nach dem Yoga den leckeren Veggie-Brunch mit Smoothie auf unserer Terrasse mit Meerblick, erfrische Dich im pool und genieße
den Nachmittag nach Deinem Bedürfnis!
Wir kommen wieder als Gruppe zu einem köstlichen, einfachen Abendsnack zusammen, der von Govinda mit Liebe zubereitet wird. Unsere Küche
ist vegetarisch-vegan, und die Zutaten die wir verwenden, sind möglichst von lokalen und ökologischen Betrieben.
An einem Vormittag wird Govinda die Mysore-Klasse auf seinen bezaubernden indischen Instrumenten begleiten und einen meditativen Klangraum schaffen, durch welchen Du mit
Leichtigkeit in Deiner Yogapraxis getragen wirst.
Ein Abendkonzert mit anschließendem Kirtan-Singkreis rundet unser Retreat-Programm ab.
ANDREA PANZER
Andrea Panzer verfügt über 40 Jahre Unterrichtserfahrung - anfangs in Qi Gong und 25 Jahre in Ashtanga
Yoga. Sie ist "authorized level II" von Sharath Jois (2014).
Andrea hat Philosophie und Kulturwissenschaften studiert, bevor sie mit Körpertherapie arbeitete. Sie führte 20 Jahre ihr eigenes Yogastudio. Sie hat Ashtanga Yoga Ausbildungen in Deutschland angeboten und unterrichtet weiterhin ihr einzigartiges Ashtanga Yoga Training (TTC, 200 Stunden, 4 Wochen) und Ashtanga Yoga Retreats in Andalusien, Spanien.
Alle Yoga-Trainings mit Ashtanga Yoga Inspiration werden von Yoga Alliance (US) als Fortbildung anerkannt: Du erhälst eine 25 Stunden Ashtanga Vinyasa Yoga Praxis & Workshop Zertifizierung.